15 cách làm bánh từ oreo độc đáo, mới lạ, hấp dẫn mê say

1. Bánh Oreo có bao nhiêu calo?

Giá trị dinh dưỡng của bánh Oreo

Bánh Oreo hiện nay có nhiều mùi vị đa dạng như Oreo dưa hấu, Oreo bí ngô, Oreo pháo hoa, Oreo cá Thụy Điển. Tuy nhiên vị bánh quy Oreo được yêu thích nhất là vị kem vani truyền thống. Bánh Oreo được các chuyên gia dinh dưỡng nghiên cứu trong thành phần bánh có các chất dinh dưỡng sau:

- Năng lượng: 67 kcal

- Chất béo: 2.8g

- Protein: 0.6g

- Độ bão hòa chất béo: 1.4g

- Chất xơ: 0.3g Sodium (natri): 71mg

- Cholesterol: 0mg

- Gluxit: 9.8g

- Chất béo chuyển hóa: 0g

- Polyunsaturated fat: 0.5g

- Monounsaturated fat: 0.5g

- Đường: 5.2g

Bánh Oreo có bao nhiêu calo?

- Trong 1 chiếc bánh của Oreo sẽ chứa 67 kcal và phần kcal nằm nhiều nhất ở nhân bánh. Nếu ăn từ 1 - 2 cái bánh thì bạn không cần phải lo lắng về vấn đề dư thừa kcal. Tuy vậy lượng đường và chất béo trong bánh chiếm hàm lượng lớn nên bạn đừng nạp quá nhiều vào cơ thể, điều này sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

- Trong 100g bánh Oreo sẽ chứa 489 kcal, đây là lượng dinh dưỡng đáp ứng đủ cho một bữa ăn. Tuy nhiên bạn không nên vì thế mà ăn bánh Oreo thay cho bữa cơm đâu nhé!

- Trong 1 gói bánh Oreo 6 cái sẽ có khối lượng là 133g và chứa 402 kcal. Bánh Oreo có nhiều hương vị mới lạ, đa dạng nên được các bạn trẻ và bạn nhỏ yêu thích. Tuy nhiên không được lạm dụng bánh, ăn quá nhiều bánh sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn.

2. 15 cách làm bánh từ Oreo độc đáo, mới lạ hấp dẫn mê say

Bánh trung thu oreo

Món bánh này khi hoàn tất sẽ có mùi thơm hấp dẫn của bơ, lớp vỏ ngoài có màu đen hút mắt được in những hoa văn đẹp mắt. Khi ăn ta sẽ cảm nhận được vị béo thơm đặc trưng từ bơ lạt, vị mềm tan, đắng nhẹ của lớp vỏ và lớp nhân thì mát lạnh ngọt béo.

Mỗi khi đến Tết trung thu hãy thử làm ngay món bánh đặc biệt này nhé! Ngoài ra 2 màu trắng và đen của bánh cũng tượng trưng cho 2 màu âm dương của thái cực đồ thể hiện cho sự hòa hợp và cân bằng giữa các mặt đối lập trong cuộc sống, trong tín ngưỡng của người Hoa thì điều này rất quan trọng đó!

Cheesecake oreo

Bánh Cheesecake oreo sau khi hoàn tất sẽ có mùi thơm đặc trưng. Lớp kem phô mai bao quanh thân bánh thì béo ngậy, lành lạnh bắt vị hòa cùng với lớp đế bánh oreo mềm ẩm, có vị đắng nhẹ vừa ăn tạo cảm giác lạ miệng muốn ăn thêm 1 miếng nữa cho đã thèm.

Bánh kem oreo - Twosome Icebox

Nếu bạn hay người quen của mình là một "fan cứng" của bánh oreo thì trong những ngày đặc biệt như sinh nhật hay lễ tốt nghiệp, lễ chúc mừng thì bạn hãy tự tay làm ngay món bánh kem oreo này để tặng họ nhé!

Bánh kem Oreo với vị béo mềm thơm ngon của lớp kem và phô mai hòa cùng vị đắng dịu nhẹ và ẩm mềm của lớp bánh. Đảm bảo món bánh này sẽ khiến cho người thân của bạn phải mê mệt với vị ngon tuyệt vời của nó.

Oreo cheesecake cube

Cube là tên gọi của 1 loại bánh có hình vuông nhỏ vừa ăn vì thế bánh Oreo cheesecake cube sẽ là một lựa chọn tuyệt vời để bạn làm và nhâm nhi để lấy lại năng lượng khi đang chạy "deadline" vất vả đấy!

Với những miếng bánh nhỏ được cắt vừa ăn rất thuận tiện khi thưởng thức, ngoài ra hương vị bánh cũng cực kỳ tuyệt vời các bạn ạ! Vị mềm, ngọt và có chút đắng nhẹ của vỏ bánh kết hợp cùng vị béo thơm, lành lạnh pha chút vị mặn của nhân kem. Đảm bảo sẽ bạn thích mê cho mà xem!

Churros oreo

Churros hay còn gọi là bánh rán Tây Ban Nha, một loại bánh ngọt chiên thường được ăn vào mỗi bữa sáng bằng cách nhúng trong chocolate nóng hay café.

Churros oreo với màu nâu nhẹ và phủ 1 lớp bột mỏng trong rất đẹp mắt. Miếng bánh thì dài thon vừa ăn. Khi ăn ta sẽ cảm nhận được bánh giòn rụm hòa cùng vị ngọt vừa ăn chấm cùng sốt kem béo ngậy.

Bánh su kem oreo

Trong tuổi thơ của mỗi người ít ai đã từng không nếm qua vị ngon của bánh su kem thơm ngon với lớp vỏ bánh mềm, nhân bên trong mát lạnh hấp dẫn làm xao xuyến biết bao con tim của những đứa bé.

Bánh su kem oreo hoàn tất với màu đen quen thuộc của vỏ bánh bên ngoài. Khi ăn ta sẽ cảm nhận được vị giòn có chút đắng ngọt vừa ăn của cacao đen và vị béo ngậy, mềm ngon của bơ, sữa tươi. Lúc nào rảnh thì hãy thực hiện ngay nhé!

Bánh tổ ong oreo

Bánh tổ ong oreo là một món bánh với hình dáng mới lạ và độc đáo được tạo hình như tổ ong đẹp mắt, chỉ bằng các nguyên liệu đơn giản, dễ tìm mua.

Khi ăn ta sẽ cảm nhận vị mềm tan hòa cùng vị beo béo, đắng nhẹ tan nhanh trong miệng. Tất cả tạo nên cảm giác thích thú khi thưởng thức.

Bánh bông lan oreo

Một cách chế biến mới lạ từ oreo nữa để bạn tham khảo đây! Món bánh bông lan oreo này với lớp bánh oreo được cán nhuyễn phủ lên trên bề mặt.

Lớp nhân bánh thì ẩm mềm vừa ăn xen lẫn với chút vị đắng nhẹ tạo cảm giác thích thú khi ăn. Đảm bảo món bánh này sẽ không khiến bạn thất vọng đâu!

Bánh mochi oreo

Nếu bạn nào yêu quý văn hóa Nhật Bản thì đây sẽ là món bánh thích hợp cho bạn để thử đó! Bánh mochi oreo với màu tím nhẹ ngã xanh đẹp mắt.

Khi ăn phần vỏ bên ngoài dẻo mềm hòa cùng với phần nhân oreo mát lạnh, béo ngọt thơm ngon. Tất cả tạo nên một món bánh tráng miệng cực ngon và hấp dẫn đẻ thưởng thức cho mỗi bữa ăn.

Nama chocolate oreo

Nama chocolate oreo bày ra dĩa với hình dáng nhỏ nhắn đẹp mắt. Lớp vỏ ngoài giòn rụm xen lẫn vị đắng nhẹ đặc trưng của chocolate. Ngoài ra vị ngọt lịm của chocolate trắng hòa cùng vị béo của heavy cream được bao phủ bởi các hạt nama có vị ngọt đắng nhẹ vừa ăn.

Đảm bảo đây sẽ là một món ăn thơm ngon, bắt vị để thưởng thức sau mỗi ngày làm việc căng thẳng.

Tiramisu oreo

Vị béo ngậy của ngọt ngọt của kem hòa cùng hương thơm lan tỏa của cà phê xen lẫn chút vị đắng nhẹ của lớp vỏ bánh oreo. Đảm bảo khi thưởng thức món bánh này cả nhà bạn phải tấm tắc khen ngon!

Pudding oreo

Oreo và pudding tưởng chừng như không thể kết hợp lại với nhau nhưng khi đã kết hợp lại trở nên ngon không tưởng.

Với 3 tầng màu đẹp mắt từ lớp vỏ bánh oreo có vị mặn và đắng nhẹ xen lẫn với lớp kem béo ngọt và lớp socola đắng nhẹ lành lạnh thơm ngon.

Cakepop oreo

Một món bánh từ oreo vô cùng thích hợp với vẻ ngoài lung linh đẹp mắt như những quả chuông lấp lánh trên cây thông Noel đó là cakepop oreo.

Món bánh này thật đặc biệt với màu trắng, hồng đẹp mắt và vị ngọt nhẹ của chocolate ở phần vỏ cùng phần nhân mềm ngon với vị đắng nhẹ của oreo nghiền, chút chua béo từ kem phô mai. Cùng vào bếp và thử làm ngay nhé!

Crepe oreo

Bánh crepe oreo với ngàn lớp bánh được phủ chồng lên nhau và được kết dính các lớp bằng những lớp kem béo ngọt, thơm mềm, hấp dẫn. Khi ăn sẽ cho bạn cảm giác thích thú vô cùng.

Ngoài ra bánh crepe oreo còn được trang trí rất đẹp bằng lớp kem oreo, một vài chiếc bánh oreo ở trên, trông thật bắt mắt làm sao! Đảm bảo bạn khó mà kìm lòng cho được!

 Bánh rán doremon oreo

Cuối cùng một món bánh hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua là bánh rán doremon oreo. Đây sẽ là một lựa chọn không tồi để các bạn thử thực hiện và thưởng thức.

Lớp vỏ bánh thì mềm ngon, nhân bánh thì béo ngậy vị kem sữa thơm ngon. Tất cả quyện lại tạo thành món bánh thật hoàn hảo. Cuối tuần hãy làm và thưởng thức ngay nhé!

3. Ăn bánh Oreo có béo không?

Hàm lượng dinh dưỡng trong bánh Oreo không quá cao, do vậy bạn không cần lo lắng ăn bánh sẽ bị tăng cân nếu ăn với lượng vừa phải từ 1 - 2 cái. Để giữ gìn vóc dáng và cải thiện cân nặng biện pháp tốt nhất là chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao và xây dựng một chế độ ăn uống khoa học.

Tuy nhiên một thực tế một chiếc bánh Oreo có thể chứa tới gần 2 thìa cà phê đường và ngoài chất dinh dưỡng ra thì nó còn chứa các chất béo gây hại cho sức khỏe nếu nạp quá nhiều có thể gây béo phì và một số vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng khác.

Thêm vào đó, bánh Oreo có khả năng gây nghiện tương tự như cocaine, điều này dẫn tới hậu quả là bạn bị nghiện hương vị của bánh và không thể dừng ăn từ cái bánh này đến cái bánh khác. Hãy cố gắng giới hạn lượng bánh nạp vào cơ thể của mình nhé!

Xem thêm: Bột năng làm bánh gì? Tổng hợp 15 cách làm bánh bằng bột năng đơn giản nhất