Phụ nữ nên ăn gì sau phẫu thuật cắt bỏ tử cung?

1. Tại sao phải phẫu thuật cắt bỏ tử cung?

Cắt bỏ tử cung (hysterectomy) là một phẫu thuật loại bỏ hoàn toàn hoặc một phần của tử cung, cơ quan nữ nằm trong tử cung, thường được thực hiện trong các trường hợp sau đây:

Các bệnh về tử cung: 

- Ung thư tử cung: Hysterectomy thường được thực hiện để loại bỏ tử cung khi phát hiện ung thư tử cung. Đây có thể là một biện pháp điều trị chính hoặc điều trị kết hợp với phương pháp khác như hóa trị hoặc xạ trị. 

- Khối u tử cung: Nếu tử cung bị nhiễm, một số khối u tử cung có thể gây ra triệu chứng như kinh nguyệt kém, đau bên hông, hoặc tiểu tiện đau. Trong trường hợp này, cắt bỏ tử cung có thể là lựa chọn để loại bỏ các triệu chứng hoặc giảm nguy cơ tái phát.

Các vấn đề về sức khỏe nữ nghiêm trọng: Trong một số tình huống, như nếu tử cung bị rách sau một sự cố hoặc có nguy cơ rò rỉ nhiễm trùng nghiêm trọng, cắt bỏ tử cung có thể là biện pháp cứu nguy để cứu sống.

Tiền sản: Trong trường hợp thai kỳ nếu tử cung bị tổn thương hoặc có các vấn đề về máu không thể kiểm soát trong quá trình sinh con, cắt bỏ tử cung có thể được thực hiện để bảo vệ sức khỏe của người mẹ.

Các vấn đề sức khỏe khác: Hysterectomy cũng có thể được thực hiện trong các trường hợp khác nhau, như để điều trị endometriosis nghiêm trọng, để loại bỏ các vết thương nhiễm trùng nghiêm trọng hoặc để giải quyết những vấn đề liên quan đến tử cung gây ra sự khó chịu và cảm giác đau đớn.

Ngoài ra, do bị sa sinh dục, đau vùng chậy và ung thư tử cung và các bệnh lý tiền ung thư có thể là lý do quan trọng dẫn đến quyết định phẫu thuật cắt bỏ tử cung.

Quyết định về việc cắt bỏ tử cung luôn phải dựa trên sự thăm khám và đánh giá của bác sĩ chuyên khoa, và nó phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe và triệu chứng của bệnh nhân cũng như các tùy chọn điều trị khác có sẵn

2. Sau phẫu thuật cắt bỏ tử cung nên ăn gì để bổ sung dinh dưỡng?

Sau phẫu thuật cắt bỏ tử cung, việc bổ sung dinh dưỡng là rất quan trọng để giúp cơ thể phục hồi và duy trì sức khỏe. Dưới đây là một số gợi ý về chế độ ăn sau phẫu thuật:

Thức ăn giàu protein: Protein là quan trọng để hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào và làm lành vết thương sau phẫu thuật. Cố gắng ăn thức ăn giàu protein như thịt gà, cá, hạt, đậu hủ, trứng, và sữa chua.

Thức ăn giàu chất xơ: Chất xơ giúp duy trì chức năng tiêu hóa tốt và ngăn táo bón, một vấn đề phổ biến sau phẫu thuật cắt bỏ tử cung. Các thực phẩm giàu chất xơ bao gồm rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và hạt giống.

Thức ăn mềm, lỏng: những ngày đầu sau mổ, lúc vết mổ chưa liền và còn đau, bệnh nhân nên ăn những thức ăn mềm, lỏng như cháo, soup để dễ tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất. Sau khi bệnh nhân đi đại tiện bình thường trở lại thì có thể ăn thức ăn đặc hơn. Ngoài ra, bệnh nhân nên uống nhiều nước trong những ngày đầu sau mổ.

Thức ăn chứa canxi và vitamin D: Canxi và vitamin D rất quan trọng cho sức khỏe xương. Nếu bạn không thể tiếp xúc nhiều với nắng mặt trời, bạn có thể cân nhắc uống thêm bổ sung vitamin D. Các nguồn canxi có thể bao gồm sữa, sữa chua, sữa hạt, hạt giống và cá.

Thức ăn giàu sắt: Mất máu trong quá trình phẫu thuật có thể gây thiếu sắt. Hãy cân nhắc bổ sung sắt vào chế độ ăn uống của bạn bằng cách ăn thức ăn như thịt đỏ, gan, hải sản và các nguồn thức ăn giàu sắt khác.

Nhiều nước và thức ăn dễ tiêu: Uống đủ nước và ăn thức ăn dễ tiêu vào những ngày đầu sau phẫu thuật để tránh tiêu chảy hoặc táo bón và giúp cơ thể duy trì sự cân bằng nước.

Hạn chế thức ăn chứa đường và thức ăn có khả năng gây sưng: Thức ăn chứa nhiều đường và thức ăn có khả năng gây sưng như thức ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn, và thức ăn chua cay có thể làm tăng căng thẳng cho dạ dày và ruột.

Nhớ rằng mọi người có thể có nhu cầu dinh dưỡng riêng biệt sau phẫu thuật, vì vậy nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo rằng bạn đang tuân thủ chế độ ăn phù hợp với tình trạng sức khỏe và quá trình phục hồi của mình

3. Sau phẫu thuật cắt bỏ tử cung kiêng ăn gì?

Sau phẫu thuật cắt bỏ tử cung, có một số thức ăn và thực phẩm bạn nên kiêng để tránh làm tăng nguy cơ vấn đề tiêu hóa và khó chịu sau phẫu thuật. Dưới đây là danh sách những thứ bạn nên kiêng ăn:

Thức ăn chứa chất kích thích: Tránh thức ăn hoặc đồ uống chứa cafein và cay, vì chúng có thể gây kích thích dạ dày và ruột, gây khó chịu và gây ra vấn đề tiêu hóa.

Thức ăn nhiều đường: Giảm tiêu thụ thức ăn và đồ uống chứa nhiều đường, bởi vì đường có thể gây tăng cường viêm nhiễm và gây khó chịu trong quá trình phục hồi.

Thức ăn nhiều muối: Giảm tiêu thụ thức ăn chứa nhiều muối, vì muối có thể gây sưng và gây tăng huyết áp, điều này không tốt cho quá trình phục hồi.

Thức ăn nhanh và thức ăn chế biến sẵn: Tránh thức ăn nhanh và thức ăn chế biến sẵn, bởi vì chúng thường chứa nhiều chất bảo quản và hóa chất, gây khó tiêu hóa và không tốt cho sức khỏe tổng thể.

Thức ăn có khả năng gây sưng: Hạn chế tiêu thụ thức ăn gây sưng, như thức ăn có nhiều khí, hành, bắp, bún mì, và cải bắp, để tránh tăng căng thẳng cho dạ dày và ruột.

Thức ăn nặng và khó tiêu: Tránh ăn thức ăn nặng và khó tiêu, đặc biệt là trong những ngày đầu sau phẫu thuật. Hãy ưu tiên thức ăn dễ tiêu và nhẹ nhàng.

Lưu ý rằng quyết định về chế độ ăn sau phẫu thuật có thể thay đổi dựa trên tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn và hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng của bạn. Hãy thảo luận với họ để có sự hướng dẫn cụ thể về chế độ ăn kiêng phù hợp với trường hợp của bạn

4. Lối sống lành mạnh cho phụ nữ sau phẫu thuật tử cung