1. Tác dụng phụ của đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo (Cordyceps sinensis) là một loài nấm tự nhiên, được sử dụng trong y học truyền thống ở một số quốc gia Châu Á, như Trung Quốc và Việt Nam, với nhiều giả định về các tác dụng chữa bệnh và tăng cường sức kháng. Tuy nhiên, như mọi loại thuốc, đông trùng hạ thảo cũng có thể gây ra các tác dụng phụ. Dưới đây là một số tác dụng phụ tiềm năng của đông trùng hạ thảo:

+ Rối loạn tiêu hóa: Một số người dùng có thể trải qua triệu chứng tiêu hóa như buồn nôn, nôn mửa, hoặc tiêu chảy sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo. Ngoài ra nếu uống đông trùng hạ thảo thường xuyên vào kéo dài trong thời gian dài có thể gây áp lực lên các cơ quan trong cơ thể. Những biểu hiện đầu tiên có thể là tiêu chảy, táo bón hoặc khó chịu vùng bụng.

+ Dị ứng: Có trường hợp cá nhân báo cáo về dị ứng sau khi tiêu thụ đông trùng hạ thảo, bao gồm các triệu chứng như sưng mặt, ngứa, hoặc phát ban.

+ Tương tác thuốc: Đông trùng hạ thảo có thể tương tác với một số loại thuốc. Lý do khiến đông trùng hạ thảo làm tăng nguy cơ chảy máu hay bầm tím đến từ tác dụng chống huyết khối và kháng tiểu cầu. Nếu đang dùng thuốc, đặc biệt là thuốc chống đông máu hoặc có liên quan đến huyết áp, hãy thảo luận với bác sĩ trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo để tránh xung đột thuốc.

+ Tác dụng không mong muốn: Một số người có thể không chịu được đông trùng hạ thảo và cảm thấy lo lắng, mất ngủ, hay có tình trạng sưng đỏ ở mắt.

+ Đông trùng hạ thảo ngoài ra còn gây ảnh hưởng đến quá trình đông máu tự nhiên của cơ thể. Do vậy bạn cần chú ý nếu sắp phẫu thuật và mới trải qua phẫu thuật nên tránh sử dụng. Bạn cần đảm bảo ngừng dùng trước phẫu thuật 2 tuần để tránh nguy cơ tránh máu trong khi tiến hành phẫu thuật.

+ Tác dụng phụ dài hạn chưa rõ ràng: Mặc dù có nhiều nghiên cứu về tác dụng của đông trùng hạ thảo, tác dụng phụ dài hạn và an toàn của việc sử dụng lâu dài chưa được xác định rõ ràng do thiếu nghiên cứu lâm sàng dài hạn. 

2. Nguyên nhân gây ra tác dụng phụ của đông trùng hạ thảo

Tác dụng phụ của đông trùng hạ thảo có thể được gây ra do một số nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

+ Dị ứng: Một số người có thể phản ứng dị ứng với các hợp chất hoặc protein có trong đông trùng hạ thảo. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng như sưng mặt, ngứa, hoặc phát ban da.

+ Tương tác thuốc: Đông trùng hạ thảo có thể tương tác với một số loại thuốc. Ví dụ, nó có thể tăng cường tác dụng của thuốc chống đông máu, gây ra tình trạng chảy máu hoặc tăng huyết áp. Nếu người dùng đã đang sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc có liên quan đến huyết áp hoặc chuyên khoa khác, sử dụng đông trùng hạ thảo có thể gây ra các tương tác không mong muốn.

+ Liều lượng không đúng: Sử dụng đông trùng hạ thảo ở liều lượng không đúng hoặc quá cao có thể gây ra các tác dụng phụ. Một liều lượng quá cao có thể gây ra các triệu chứng như buồn ngủ, lo lắng, và tăng nhịp tim.

+ Chất chất lượng kém: Nếu sản phẩm đông trùng hạ thảo không được sản xuất hoặc lưu trữ đúng cách, nó có thể bị nhiễm khuẩn hoặc bị ô nhiễm, gây ra các tác dụng phụ do vi khuẩn hoặc chất độc hại.

+ Cách sử dụng sai: Cách sử dụng và chuẩn bị đông trùng hạ thảo cũng có thể ảnh hưởng đến tác dụng phụ. Nếu người dùng tự chế biến hoặc lựa chọn sản phẩm không rõ nguồn gốc, nguy cơ gặp tác dụng phụ có thể cao hơn. Trường hợp người sử dụng đông trùng hạ thảo quá muộn vào buổi tối hoặc gần lúc đi ngủ thì cũng sẽ xuất hiện những biểu hiện nhẹ như mất ngủ do sử dụng đông trùng hạ thảo không đúng cách.

+ Tình trạng sức khỏe cá nhân: Một số người có tình trạng sức khỏe riêng biệt có thể dễ dàng bị ảnh hưởng bởi các thành phần trong đông trùng hạ thảo, dẫn đến các tác dụng phụ. Trẻ em dưới 5 tuổi nếu sử dụng có thể gây ra sự phát triển quá mức của tuyến sinh dục và gây ra dậy thì sớm ở trẻ.

Để đảm bảo an toàn khi sử dụng đông trùng hạ thảo hoặc bất kỳ sản phẩm thảo dược nào khác, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế và tuân thủ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm

3. Lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo để tránh các tác dụng phụ

Để tránh các tác dụng phụ khi sử dụng đông trùng hạ thảo, bạn nên tuân thủ một số lưu ý quan trọng sau đây:

+ Tham khảo ý kiến bác sĩ: Trước khi bắt đầu sử dụng đông trùng hạ thảo hoặc bất kỳ loại thảo dược nào, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Họ có thể đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và cung cấp hướng dẫn cụ thể về cách sử dụng phù hợp.

+ Chọn sản phẩm chất lượng: Đảm bảo mua đông trùng hạ thảo từ nguồn uy tín và có chất lượng đảm bảo. Tránh mua sản phẩm từ các nguồn không rõ nguồn gốc hoặc không được kiểm định.

+ Tuân thủ hướng dẫn sử dụng: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của sản phẩm và tuân thủ đúng liều lượng được đề xuất. Không tự tăng liều mà không được sự hướng dẫn của chuyên gia y tế. Chế biến đông trùng hạ thảo đúng cách, tránh nấu đông trùng hạ thảo trong nồi kim loại, đun với nhiệt cao và trong thời gian dài, tránh kết hợp với món ăn có tính chua, lạnh, nhiều dầu mỡ. Không sử dụng đông trùng hạ thảo bị nấm mốc.

+ Kiểm tra tương tác thuốc: Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, thảo luận với bác sĩ về khả năng tương tác thuốc với đông trùng hạ thảo. Nó có thể tương tác với một số loại thuốc, đặc biệt là thuốc chống đông máu và thuốc liên quan đến huyết áp. Có một số nghiên cứu cho rằng đông trùng hạ thảo có thể tương tác với thuộc dẫn đến việc giảm hoặc tăng huyết áp. Vì thế nếu bạn đang dùng thuốc huyết áp thì nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng.

+ Theo dõi tác dụng phụ: Theo dõi cơ thể của bạn để phát hiện sớm bất kỳ tác dụng phụ nào. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng không bình thường nào sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo, hãy ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

+ Ngừng sử dụng trước khi phẫu thuật: Nếu bạn dự định phẫu thuật, thông báo cho bác sĩ và ngừng sử dụng đông trùng hạ thảo ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật. Nó có thể ảnh hưởng đến quá trình đông máu và phẫu thuật.

+ Không sử dụng trong thai kỳ và cho con bú: Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú nên tránh sử dụng đông trùng hạ thảo, vì tác dụng của nó đối với thai nhi và trẻ sơ sinh chưa được nghiên cứu đầy đủ. Trong thời gian thai kỳ và cho con bú, tầm quan trọng của việc duyệt qua bất kỳ thay đổi nào trong chế độ ăn uống hoặc sử dụng các loại thuốc và thảo dược phải được tư vấn bởi bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Điều này đảm bảo rằng tình trạng sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi hoặc trẻ sơ sinh được bảo vệ tốt nhất.

+ Bảo quản đúng cách: Lưu trữ đông trùng hạ thảo ở nơi mát mẻ, khô ráo, và tránh ánh nắng trực tiếp. Ngoài ra, một số loại rượu hoặc dầu nấm đông trùng có thể cần được giữ lạnh, chính vì thế nên đọc kỹ các hướng dẫn và nhãn lưu ý của nhà sản xuất để bảo quản cho phù hợp.

+ Sử dụng hợp pháp: Đảm bảo rằng bạn sử dụng sản phẩm đông trùng hạ thảo hợp pháp và tuân thủ quy định của cơ quan y tế địa phương. Điều này đảm bảo rằng bạn đang sử dụng sản phẩm từ các nguồn đáng tin cậy và đáp ứng các yêu cầu về an toàn và chất lượng.

+ Tư vấn chuyên gia: Nếu có bất kỳ câu hỏi hoặc lo ngại nào về việc sử dụng đông trùng hạ thảo, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế hoặc dược sĩ để có thể có những lời khuyên trong việc sử dụng đúng cách và đạt hiệu quả cao nhất.

Trên đây là toàn bộ bài viết liên quan đến nội dung Lưu ý khi sử dụng đông trùng hạ thảo để tránh các tác dụng phụ. Ngoài ra, quý bạn đọc có thể tham khảo thêm bài viết Đông trùng hạ thảo là gì? Tác dụng phổ biến của đông trùng hạ thảo