Cam thảo là loài dược liệu có vị ngọt và mùi thơm nhẹ. Trong cả Đông y và Tây y, cam thảo là vị thuốc rất phổ biến. Việc sử dụng cam thảo hàng ngày có tốt không?
Từ xa xưa, nhung hươu đã được xem là phương thuốc giúp bồi bổ sức khỏe và tăng cường sinh lực. Công dụng chữa bệnh của nhung hươu sẽ được đề cập trong bài viết của Luật Minh Khuê dưới đây.
Ngứa ran ở tay và chân có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là thông tin chia sẻ về một số nguyên nhân gây ngứa ran ở tay và chân, mời quý khách hàng tham khảo
Ngô không chỉ là một thức ăn phổ biến mà còn là một kho báu dinh dưỡng đối với sức khỏe của chúng ta. Trong ngô, chúng ta có thể tìm thấy một loạt các chất dinh dưỡng và hợp chất có lợi cho sức khỏe. Vậy bị tiểu đường có được ăn ngô luộc không?
Đi ngủ với bụng đói có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Khi lượng đường trong máu quá thấp vào ban đêm, cơ thể bạn sẽ ra tín hiệu khiến bạn thức giấc để đi tìm đồ ăn. Vậy có nên đi ngủ khi bụng đói không?
ác loại nấm ăn được không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là nguyên liệu chế biến những món ăn hấp dẫn. Ngoài ra, nấm rừng ăn được còn được ứng dụng trong rất các bài thuốc quý hiếm nhằm nâng cao sức khỏe con người. Tổng hợp các loại nấm ăn được tại Việt Nam sẽ được đề cập trong bài viết của Luật Minh Khuê dưới đây
Bà bầu ăn vặt có tốt không được nhiều mẹ bầu quan tâm bởi khi mang thai, mẹ bầu liên tục cảm thấy đói và cần được cung cấp năng lượng. Vậy bà bầu nên ăn đồ ăn vặt nào? Dưới đây là danh sách đồ ăn nhẹ tốt cho bà bầu mà bên Luật Minh Khuê cung cấp
Hạt vừng đen, mè đen còn được biết đến với tên gọi khác là Kala Til – 1 loại gia vị được sử dụng từ lâu đời. Mặc dù chỉ có kích thước vô cùng nhỏ nhưng trong hạt vừng đen lại chứa lượng dưỡng chất khổng lồ, có tác dụng nâng cao sức khỏe và chống lão hóa cho con người. Vậy hạt vừng đen có tác dụng gì đối với sức khỏe ?
Viêm đại tràng là một bệnh lý phức tạp liên quan đến hệ tiêu hóa, đang gây ngày càng nhiều lo ngại trong xã hội hiện đại. Người viêm đại tràng mãn tính cần ăn gì để cung cấp dinh dưỡng?
Táo có hàm lượng calo thấp nhưng giàu chất xơ và nhiều chất chống oxy hóa nên rất được ưa chuộng trong chế độ ăn uống giảm cân. Vậy nên ăn mấy quả táo 1 ngày mới tốt ?
Mỡ hông không phải loại mỡ dễ dàng loại bỏ. Nó thường tồn tại dưới dạng sợi, tạo nên một cảm giác độn thể, cứng hơn so với cơ bắp. Tuyệt chiêu để loại bỏ mỡ 2 bên hông sẽ được Luật Minh Khuê chia sẻ tại nội dung bài viết dưới đây
Trứng gà tuy được xem là thực phẩm bổ dưỡng nhưng nhiều người còn kiêng ăn vì lo lắng hàm lượng cholesterol cao trong trứng. Tuy nhiên, hầu hết lượng cholesterol đó đều nằm trong lòng đỏ trứng còn lòng trắng thì không. Vậy lòng trắng trứng gà khi ăn có tác dụng gì?
Cà rốt được biết đến là một loại rau củ tốt cho sức khỏe, với độ giòn, vị ngon và chứa rất nhiều beta carotene, chất xơ, vitamin K1, kali cũng như chất chống oxy hóa. Vậy ăn cà rốt có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Hạt đậu nành có rất nhiều lợi ích nhưng ít ai biết được. Trong bài viết dưới đây Luật Minh Khuê sẽ tổng hợp những nội dung liên quan đến lợi ích, công dụng của hạt đậu này. Thông tin chi tiết sẽ có trong phần nội dung dưới đây.
Gừng là loại gia vị không thể thiếu trong mỗi gia đình, nhưng liệu bà bầu ăn gừng được không là thắc mắc của nhiều phụ nữ khi mang thai. Ăn gừng có tốt cho bà bầu không? Vì sao?
Xúc xích là một nguyên liệu ngon được nhiều bạn trẻ yêu thích vì thế nên thường được chế biến thành nhiều món ăn ngon như món xào, món chiên, món nướng,... Luật Minh Khuê giới thiệu những món ngon từ xúc xích không phải ai cũng biết
Thực đơn ăn dặm của trẻ không thể thiếu các loại cháo dinh dưỡng. Nhưng để cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho trẻ, mẹ phải nấu cháo đúng cách. Một số sai lầm nên tránh trong cách nấu cháo cho bé ăn dặm sẽ được chia sẻ trong nội dung bài viết của Luật Minh Khuê dưới đây.
Mẹ bầu ăn cá nục được không là câu hỏi của nhiều phụ nữ mang thai bởi sợ trong cá có thủy ngân ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên theo các chuyên gia thì thai phụ ăn cá nục với lượng hợp lý thì rất có lợi cho cả mẹ lẫn con trong suốt quá trình mang thai.
Quả lê là một loại thức ăn quý đứng đầu trong trăm loại quả (bách quả chi tông) với rất nhiều tác dụng cho sức khỏe. Cùng Luật Minh Khuê tìm hiểu về các công dụng của quả lê đối với sức khoẻ tại bài viết sau
Các bà mẹ cho con bú thường lo lắng về vấn đề sau sinh ăn gì hoặc không nên ăn gì để con khỏe mạnh. Một trong những thực phẩm lành mạnh nhất mà bạn nên kết hợp vào chế độ ăn khi cho con bú chính là rau xanh. Vậy sau sinh con ăn rau gì để nhiều sữa?